Wir wandern ab Münchwilen Pflegeheim zur Murg, ein Stück Pilgerweg, der Murg entlang hinunter bis zur ARA Abwasserverband Oberes Murgtal. Danach über die neue barrierefreie Fussgängerbrücke über die Murg zur Frauwis. Weiter geht es über Flur- und Waldwege vom Murgtal ins Lauchetal südlich von Kalthäusern. Entlang der Lauche wandern wir vorbei am Freibad Stettfurt nach Matzingen, wo die Lauche in die Murg fliesst.

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